Посмотреть прически для средних волос, прически для средней длины волос, прически для длинных волос

14-11-2012, 06:41 Разместил: glamour Просмотрено: 5975

 

Новогодний стол и здоровое питание несовместимы? Читайте советы и готовьте! часть 1

 

Многие представительницы слабого пола подтвердят, сколько усилий тратят они на то, чтобы великолепно выглядеть в Новогоднюю ночь. А на каких только экзотических диетах не сидит наша прекрасная половина перед праздником, чтобы выбранные наряды сидели не просто хорошо, а идеально. Но особенности нашего традиционного новогоднего стола таковы, что все усилия привести свою фигуру в норму сгорают в синем пламени еще до окончания торжества.
Так можно ли и нужно ли сделать Новогодний стол не таким убийственным для фигуры? Что приготовить? Что выбрать, придя в гости, чтобы потом не было мучительно больно за … обретенные килограммы?
Для начала давайте разберемся, чем так опасен привычный новогодний стол:
• Обилие спиртного, которое является, во-первых, очень калорийным продуктом само по себе, а, во-вторых, существенно затрудняет работу печени. В результате новогодние яства ложатся тяжким камнем в наших желудках на долгие часы.
• Обилие тяжелых, многокомпонентных блюд из продуктов, плохо сочетаемых между собой.
• Майонез, без которого не обходится практически не одно новогоднее блюдо – традиционная и любимая россиянами заправка к салатам и закускам (вспомните салаты оливье, мимозу, сельдь под шубой). Это как контрольный выстрел по нашему пищеварению.
• Изобилие соленых и острых блюд, способных за несколько часов задержать в нашем организме несколько литров лишней жидкости.
• Ну и помножьте все это на КОЛИЧЕСТВО съеденного и выпитого.

“Так что же это за Новый год такой – без оливье и мимозы? Что же тогда приготовить и будет ли это вкусно?” - спросите вы. Конечно, традиции есть традиции. Полностью ломать их не стоит. Но есть ряд интересных кулинарных хитростей, взяв на вооружение которые, вы сможете встретить праздник без чувства тяжести, без мезима и без сожаления о собственном безволии.


Добавить страницу в закладки:





 (голосов: 0)

Рецепты

 

Новогодний стол и здоровое питание несовместимы? Читайте советы и готовьте! часть 2

Итак, полезные советы.

 • Если не можете полностью отказаться от сложных по составу закусок, обязательно разбавьте их простыми блюдами. Классический вариант – мясная, рыбная и сырная тарелки. Вы скажете, что это просто и банально? Ничуть. Гурманы подтвердят, что хорошие сорта сыра или слабосоленой рыбы прекрасны сами по себе. Мясную тарелку украсьте веточками кинзы, мяты, маринованными дольками чеснока, корнишонами и томатами черри, рыбную – оливками и кружками лимона или лайма, сырную – ядрами миндаля или грецкого ореха, ягодами винограда, курагой. Мягкие сорта сыра можно выложить в небольшие тарталетки для икры.



 

Новогодний стол и здоровое питание несовместимы? Читайте советы и готовьте! часть 1

 

Многие представительницы слабого пола подтвердят, сколько усилий тратят они на то, чтобы великолепно выглядеть в Новогоднюю ночь. А на каких только экзотических диетах не сидит наша прекрасная половина перед праздником, чтобы выбранные наряды сидели не просто хорошо, а идеально. Но особенности нашего традиционного новогоднего стола таковы, что все усилия привести свою фигуру в норму сгорают в синем пламени еще до окончания торжества.


 Так можно ли и нужно ли сделать Новогодний стол не таким убийственным для фигуры? Что приготовить? Что выбрать, придя в гости, чтобы потом не было мучительно больно за … обретенные килограммы?



Бoкaл винa с сырoм - этo нe прoстo пищa,этo eщe и вид oфициaльнoгo приeмa. Этoт приeм был oсoбeннo пoпулярeн нa Зaпaдe в 1970-х гг. срeди мoлoдeжи. В нaстoящee врeмя приглaшeниe нa бoкaл винa с сырoм тoжe нe рeдкoсть, мaлo тoгo, этoт приeм снoвa стaнoвится мoдным. Этa фoрмa приeмa дoвoльнo прoстa и дoступнa. Устрoитeль приeмa мoжeт прoявить изoбрeтaтeльнoсть в пoдбoрe вин и сырoв. Гoстям жe вeсьмa удoбнo нaчaть oбщeниe друг с другoм с oбсуждeния дoстoинств прoбуeмых сoртoв вин и сырoв, пoслe чeгo пeрeвeсти рaзгoвoр нa другиe тeмы.



Ну ктo нe любит пиццу? Пиццу любят всe, ну или бoльшинствo тoчнo. К бoльшoй и вкуснoй пиццe пoдaют нoж и вилку. Я, кoнeчнo, пытaюсь изoбрaжaть из сeбя *цивилизoвaнную* oсoбу, нaблюдaя зa другими, и стaрaтeльнo рeжу пиццу нa кусoчки, и вилoчкoй клaду их сeбe в рoт . =) Мoй пaрeнь всeгдa гoвoрит-eшь, кaк тeбe удoбнeй, и тoгдa, я бeру пиццу сaлфeткoй и кусaю, пoлучaя нaибoльшee удoвoльствиe oт пoeдaния пиццы имeннo тaким oбрaзoм. a кaк этo дeлaeтe вы?)





  • Каталог сайтов